Отношения

Как построить зрелые отношения и не потерять себя в них?

Отношения — это не только любовь. Это внутренний труд, диалог, умение слышать, проявляться и быть рядом в трудные моменты. Если вы чувствуете усталость от конфликтов, недопонимание или одиночество в паре — вы не одиноки.

Здесь вы найдёте:

Image

Ответы на самые частые вопросы:

«Почему мы постоянно ссоримся?», 
«Как сохранить любовь и страсть?», 
«Как разговаривать, когда не хочется слышать?»
Image

Практики и упражнения

Можно применять прямо сейчас — для восстановления близости, доверия, контакта.
Image

Глубокие материалы по психологии отношений:

привязанность, границы, обиды, сценарии.
Image

Видео, медитации и дыхательные техники

Для помощи с тревогой, раздражением, эмоциональным отдалением.

Авторизация откроет для вас больше:

fas fa-cogs
Добавляйте понравившиеся материалы в избранное, чтобы не потерять важное.
fas fa-cogs
Получите доступ к расширенным практикам и подборкам.
fas fa-cogs
Следите за своим процессом — возвращайтесь туда, где остановились.
Внимание! Описания всех практик, медитаций, пранаям, мантр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом. 

Помните, что первые шаги в самопознании рекомендуется делать под руководством опытного психолога или сертифицированного мастера.
Image
Image
Ресурсы
Ресурсы
Ресурсы