Тантра

Тантра — это не экзотические ритуалы или мистические обряды. Это древняя наука и философия, направленная на глубокое понимание себя и мира. В этом разделе мы объединяем знания из различных тантрических традиций, чтобы предложить вам практики и учения, проверенные временем.

·- Виджняна Бхайрава Тантра — 112 способов медитации через дыхание, внимание, прикосновение, звук и состояние присутствия;

- Аннутара-йога Тантра — метод соединения энергии и сознания через визуализацию божеств и работу с тонкими телами;

- А также другие малоизвестные, но ценные источники.

Тантра не про сексуальные игры и не про ритуалы с демонами — это устойчивое, тонкое и глубокое учение.

Да, в тантре работают с мантрами, божествами, визуализациями — потому что архетипы и образы влияют на подсознание, психику и энергию.

Да, в тантре работают с телом и сексуальной энергией — потому что тело — часть сознания, а не враг духовности.

И да — практики, которые вы получите здесь, просты, если у вас есть проводник, пространство и уважение к себе.

- Медитации и дыхательные практики из древних тантр 

- Простые упражнения для пробуждения энергии и осознанности 

- Образы и мантры божеств, которые работают с вашими внутренними архетипами 

- Инструкции по парным и индивидуальным практикам 

- Видео, тексты, мантры, аудио-практики и пошаговые руководства

Добавляйте понравившиеся материалы в избранное, чтобы не потерять важное.

Получите доступ к расширенным практикам и подборкам.

Следите за своим процессом — возвращайтесь туда, где остановились.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом. 

Помните, что первые шаги в самопознании рекомендуется делать под руководством опытного психолога или сертифицированного мастера.